fbpx
Acasă Nutriţie Detoxifierea colonului - repede și natural. 13 alimente care te ajută

Detoxifierea colonului – repede și natural. 13 alimente care te ajută

Detoxifierea colonului a devenit un obicei foarte popular in curele de slabire si ajuta la detoxifierea rapida a organismului.

De asemenea, curatarea colonului este o modalitate de a scapa de constipatie, o problema majora cu care se confrunta multe persoane care nu au o dieta sanatoasa, consuma multe alimente procesate sau scazute in fibre si nutrienti.

Iată 13 alimente care te ajută natural în detoxifierea colonului

1. Seminte de in

Protejeaza flora intestinala, regleaza tranzitul intestinal, fara efecte secundare.

2. Aloe Vera

Articolul continua mai jos

Vindeca si protejeaza mucoasa intestinala.

3. Lucerna

Ajuta tractul digestiv in timpul procesului de curatare.

4. Menta

Protejeaza intestinele.

5. Spirulina si iarba de grau

Ajuta organismul sa acumuleze oxigen si sa elimine toxinele.

6. Mango

Are proprietati laxative si ajuta in cazurile de constipatie. Este bogat in vitamine si minerale. Pentru unele persoane poate fi prea acru si picant.

7. Studenita

Este eficace in cazurile de constipatie si curata colonul.

8. Iaurturile probiotice

Regleaza tranzitul intestinal. Atentie sa nu fie prea procesate intrucat acestea contin multe ingrediente nesanatoase, stabilizatori si agenti de indulcire.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

 

Citeste si

Urmăreşte ultimele ştiri medicale pe Youtube şi Facebook

15,920FaniÎmi place
1,180AbonațiAbonați-vă

SFATUL MEDICULUI Infecția cu virus hepatitic. Riscuri, prevenție, diagnosticare și tratament

Cele mai citite

ULTIMELE ARTICOLE

Recomandări ZM

Rezistența la antibiotice

În ultimii ani, rezistența bacteriană a devenit un fenomen mondial, ce presupune o adevărată...

Infecţiile urinare. Sfatul farmacistului

Continuăm seria dedicată tratamentelor medicamentoase şi a aspectelor legate de medicamente din perspectiva unui...

Ce este foliculita? Tipuri, simptome, tratament

Ce este foliculita? Foliculita este o afecțiune dermatologică care apare atât în cazul femeilor,...

Boala Crohn – Cauze, factori de risc, tratament

Boala Crohn este o afecțiune inflamatorie intestinală care afectează în special adolescenții și adulții...

Ecografia cu substanță de contrast – avantaje și aplicații în practica clinică

Ecografia cu substanta de contrast este o metoda de evaluare imagistică pentru multiple organe...

Epilepsia – Simptome, cauze, factori de risc, tratament

Epilepsia reprezintă o tulburare a sistemului nervos central în care activitatea creierului devine anormală-au...