Kinetoterapia după accident are un rol extrem de important în recuperare. Exercițiile controlate ajută la recâștigarea mobilității și prevenirea complicațiilor.
Ce este kinetoterapia și care sunt obiectivele sale?
Kinetoterapia este o componentă esențială a medicinei fizice și de reabilitare, având ca principal instrument mișcarea controlată și exercițiile terapeutice.
Cu alte cuvinte, reprezinta o terapie prin mișcare, etimologia cuvântului având o proveniență greacă (kinetos – mobil, therapeia – tratament).
Această formă de terapie urmărește să restabilească funcționalitatea optimă a organismului, fiind recomandată în tratarea diverselor afecțiuni ortopedice, neurologice sau cardiovasculare, dar și în recuperarea postoperatorie. Obiectivele kinetoterapiei sunt variate, dar toate au în centru refacerea și menținerea sănătății generale a pacientului.
Printre acestea se numără:
- Îmbunătățirea funcției respiratorii;
- Stimularea circulației sanguine și limfatice;
- Recuperarea mobilității și forței musculare după accidente sau intervenții chirurgicale;
- Optimizarea funcției sistemului locomotor.
Prin programe personalizate de exerciții și terapii manuale, pacienții pot să-și recapete mobilitatea, să corecteze postura și să își îmbunătățească considerabil calitatea vieții, susținând o viață activă și echilibrată.
În cadrul interviului realizat de echipa Ziar Medical, Dr. Daniela Poenaru ne-a vorbit despre rolul esențial al kinetoterapiei în recuperarea pacienților, în special după evenimente medicale acute.
Tipuri de kinetoterapie
Conform studiilor de specialitate, procedurile de kinetoterapie se clasifică în mai multe categorii, fiecare având obiective specifice:
- Kinetoterapia profilactică își propune să prevină apariția de noi afecțiuni sau agravarea celor existente;
- Kinetoterapia de recuperare se concentrează pe refacerea funcțiilor și mobilității după anumite evenimente, cum ar fi intervenții chirurgicale sau accidente;
- Kinetoterapia curativă vizează tratamentul specific al anumitor afecțiuni, contribuind la ameliorarea simptomelor și îmbunătățirea calității vieții.
De ce este recomandată kineto?
Kinetoterapia de recuperare va fi aliatul tău de nădejde în cazul în care ai fost implicat într-un accident rutier în urma căruia ai rămas cu traume fizice, sau în cazul de alte accidentări, fracturi sau leziuni.
Reabilitarea fizică este este necesară pentru refacerea funcțiilor afectate. Chiar și în cazul unor leziuni minore, este important ca refacerea să se desfășoare sub îndrumarea specialiștilor, pentru a evita compensările posturale greșite cauzate de durere sau de limitări de mișcare. Un program de reabilitare conceput de un medic de recuperare, în colaborare cu un fizioterapeut, asigură o abordare personalizată, sigură și eficientă, adaptată nevoilor fiecărui pacient. Astfel, reabilitarea fizică nu doar că accelerează vindecarea, dar previne și eventualele recidive sau complicații.
Cum decurge o ședință de kinetoterapie?
Începerea unui program de kinetoterapie este condiționată de o evaluare medicală prealabilă. De regulă, pacientul ajunge la serviciile de kinetoterapie la recomandarea medicului specialist, având deja un diagnostic stabilit.
Înainte de demararea terapiei, kinetoterapeutul – uneori în colaborare cu medicul de recuperare – efectuează o evaluare amănunțită a pacientului. Pe baza acesteia, se construiește un plan personalizat de exerciții, adaptat nevoilor specifice și afecțiunii identificate. Pentru a elabora un program eficient, specialistul va ține cont de factori precum: constituția fizică, vârsta, sexul, diagnosticul, stadiul bolii, activitatea desfășurată de pacient și eventualele comorbidități. Ulterior, se stabilesc obiective clare de recuperare și se aleg exercițiile terapeutice corespunzătoare.
O ședință de kinetoterapie durează, în general, aproximativ 50 de minute și se desfășoară sub supravegherea atentă a terapeutului, care monitorizează progresul și ajustează constant planul de tratament în funcție de evoluția pacientului.
Exercițiul terapeutic implică mișcări controlate, posturi și activități fizice structurate, având ca scop:
- Corectarea sau prevenirea deficiențelor funcționale;
- Îmbunătățirea și restabilirea capacității fizice;
Reducerea sau prevenirea factorilor de risc pentru sănătate; - Creșterea nivelului general de sănătate, condiție fizică și bunăstare.
Întrebări frecvente:
- Cum mă îmbrac pentru kinetoterapie?
Avem nevoie de o îmbrăcăminte lejeră, de exemplu ținută sport.
- De câte vizite am nevoie?
Acest lucru se stabilește în funcție de gravitatea problemei și individ. După un consult, kinetoterapeutul vă poate elabora un plan de tratament adaptat nevoilor dumneavoastră!
- Ce trebuie să aduc?
Vi se va cere istoricul medical sau chirurgical anterior. Dacă le aveți și dacă sunt relevante aduceți rapoarte de scanare/RMN și lista de medicamente. Este recomandat să rămâneți hidratați pe parcursul ședințelor de kinetoterapie, iar dacă considerați necesar, aduceți cu dumneavoastră o gustare.
- Când pot începe ședințele de kinetoterapie după un accident?
În funcție de tipul și gravitatea leziunilor, terapia poate începe imediat după stabilizarea stării pacientului. În unele cazuri, se poate iniția încă din spital, sub supravegherea unui medic de recuperare.
- Este dureroasă recuperarea?
Unele exerciții pot produce disconfort, mai ales la început, dar nu ar trebui să provoace durere severă. Kinetoterapeutul ajustează programul în funcție de toleranța și evoluția pacientului.
- Cât durează procesul de recuperare?
Durata variază în funcție de gravitatea accidentului, vârsta pacientului, afecțiunile preexistente și gradul de implicare în programul terapeutic. Poate dura de la câteva săptămâni până la câteva luni.