Acasă Ştiri Medicale Cum ne protejăm de frig? Expunerea la frig poate cauza degerături și...

Cum ne protejăm de frig? Expunerea la frig poate cauza degerături și hipotermie

Directia de Sanatate Publica a Municipiului Bucuresti avertizeaza ca expunerea la frig poate cauza hipotermie sau degeraturi. De asemenea, pot apărea probleme legate de starea psihica precum somnolenta, pierderi de memorie, dificultati de vorbire. Pe vreme friguroasa se pierde pana la 50% din caldura corpului prin extremitati.

In aceasta perioada cu temperaturi extrem de reduse, Directia de Sanatate Publica a Municipiului Bucuresti roaga populatia sa ia in considerare urmatoarele recomandari privind expunerea de frig.

Se impune consumul de alimente bogate în proteine si grăsimi nesaturate, fructe, legume şi evitarea consumului bauturilor alcoolice;

Evitarea deplasărilor în spatii deschise si expunerea la frig. In cazul în care este absolut necesară o astfel de deplasare este recomandat imbracamintea adecvata si folosirea obiectelor de vestimentatie specifice anotimpului de iarna

Persoanele vârstnice, în special cele cu afectiuni cardiace si respiratorii, trebuie să evite deplasările și expunerea la frig. Frecventarea locurilor aglomerate care creeaza premisele decompensării în conditii de temperaturi scăzute;

Acordarea unei atentii speciale copiilor si evitarea situatiilor în care acestia sunt lăsati să astepte în interiorul autovehiculelor parcate, parintii fiind rugati sa evite transporturile pe distante lungi în vehicule fără posibilităti de climatizare si neechipate corespunzător;

Evitarea unei expuneri prelungite a mâinilor si picioarelor la temperaturi scăzute pentru a se feri de degerături (în acest caz trebuie evitată automedicația și este recomandată consultarea unui medic).

Încălzirea corespunzătoare a locuintelor si a spatiilor închise de locuit si evitarea utilizării instalatiilor improvizate, care pot duce la intoxicatii cu monoxid de carbon, asigurarea unei bune aerisiri a locuintelor, cel putin o data pe zi si atentie la supraincalzirea atmosferei din locuinta pentru ca socul termic este mai mare atunci cand iesiti afara;

Evitarea, pe cat posibil a deplasarii pe portiunile acoperite cu gheata.

Directia de Sănătate Publică a Municipiului Bucuresti atentioneaza toate unitatile sanitare din subordine sa ia toate măsurile care se impun, astfel încât să poată primi, tria si interna un număr mai mare de pacienti, pe perioada CODULUI GALBEN.

Serviciul de Ambulantă a Muncipiului Bucuresti este atentionat să suplimenteze, pentru această perioadă, numărul de echipaje si să doteze corespunzător masinile de interventie.

Urmăreşte ultimele ştiri medicale pe Youtube şi Facebook

12,231FaniÎmi place
106AbonațiAbonați-vă

SFATUL MEDICULUI - Dr. Laura Tribus – Steatoza hepatica si tratamentul medicamentos natural – ghid pentru pacienti

Abonare

Primeşte la prima oră a zilei cele mai noi ştiri din domeniul medical direct pe email!

Un serviciu oferit de către Feedburner.
Politica de confidenţialitate - https://policies.google.com/privacy

Cele mai citite

ULTIMELE ARTICOLE

Recomandări ZM

Apnee în somn – simptome, cauze, tratament

Sindromul de apnee în somn, asociat de cele mai multe ori cu sforăitul cronic,...

Lipsa de fier în organism – ce boli provoacă și ce alimente o combat

Lipsa de fier (sau carența de fier) poate genera boli grave. Când nivelul fierului...

Sfatul medicului OSTEOPOROZA – ce trebuie să știi

Sfatul medicului OSTEOPOROZA - Înainte de a afla care sunt simptomele osteporozei și care...

Spondilita anchilozantă, factorii genetici sunt vinovați

Puțin cunoscută și greu de diagnosticat, spondilita anchilozantă este adesea confundată cu alte afecțiuni...

Laringita acută, abordare terapeutică

Laringita acută este o inflamație a laringelui, cauzele afectării acestuia fiind în principal de...

Bolile cardiovasculare – Frigul, factor de risc pentru cardiaci

Odată cu sosirea iernii, temperaturile scăzute pot exacerba disconfortul pacienților afectați de boli cardiovasculare...